CONTROLOGÍA PARA NO BAILARINES:

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CONTROLOGÍA PARA NO BAILARINES:

Una aproximación.

CONTROLOGÍA PARA NO BAILARINES: Una aproximación.

 

 

 

•          Imparte: Maestra Teresa Ruíz

•          Todos los Martes y Jueves

•          Del 27 de agosto al 31 de octubre de 2019

•          Horario: 16:00 a 18:00 hrs.

•          Lugar: Salón de Danza del CEART

 

DIRIGIDO A:

 

Personas mayores de 14 años que realicen alguna actividad artística (no necesariamente danza) y que deseen procurase de un entrenamiento corporal de bajo impacto que promueva la alineación, colocación, elasticidad y fuerza del cuerpo, con menor tensión y estrés.

 

OBJETIVO GENERAL:

 

Proporcionar recursos claros (secuencias concretas de movimiento y respiración) a fin de construir un cuerpo flexible y sano y una mente enfocada, mediante el control de la respiración y el movimiento de las diferentes partes del cuerpo, en un proceso progresivo y detallado.

 

CONTENIDO TEMÁTICO:

 

  • Presentación
  • Introducción al trabajo práctico con el cuerpo
  • La Contrología
  • Respiración
  • Columna Vertebral
  • Recomendaciones
  • 48 Secuencias básicas de la Contrología
  • Proyección visual y análisis teórico

 

PROCESO DE INSCRIPCIÓN PARA PARTICIPAR EN EL TALLER :

 

Deberás realizar tu inscripción en el siguiente enlace:

https://forms.gle/vNhAVxfrwJNg3auv6

 

 

DOCUMENTACIÓN INDISPENSABLE PARA PARTICIPAR:

 

- Copia de identificación (Credencial de elector o credencial escolar si eres menor de edad).

 

Deberás dejar tu documentación el día jueves 27 de agosto de 11:00 a 15:00 hrs directamente en las oficinas del Centro de las Artes de Querétaro.

 

MATERIAL QUE DEBES PRESENTAR

  • Tapete de yoga
  • Toalla pequeña
  • Botella de agua
  • Ropa cómoda
  • Calcetines
  • Libreta y pluma

 

IMPORTANTE

 

· INSCRIPCIONES:  Del 18 de julio al 26 de agosto 2019

· INICIO FORMAL: Martes 27 de agosto del 2019

· CIERRE DE CONVOCATORIA: Lunes 26 de agosto de 2019

 

CUOTA DE RECUPERACIÓN:

  • $1000

 

Informes teresa.ruiz@uaq.mx 

Teléfono celular: 4421278353  

 

 

Se otorgará constancia de participación.

 

Cupo máximo de alumnos: 30 personas

**Cero tolerancia en los horarios de entrega de documentación, el no entregar tu documentación en los días y horarios en los que se establece dicha convocatoria te dejará fuera de la actividad.

 

¡Gracias por tu Participación!